Есіу - бұл шартты емес рефлекс, ол терең және ұзақ деммен, содан кейін тез дем шығарумен көрінеді. Ескірудің себептері толық анықталмаған - бұл туралы бірнеше гипотезалар бар. Адамдар неге есінеді?
Нұсқаулық
1-қадам
Нұсқалардың біріне сәйкес, есірту мидың оттегі ашығуы кезінде пайда болады. Көптеген зерттеулердің нәтижесінде шаршау, ұйқышылдық немесе зеріктіру жағдайында адамның тынысы тереңдей алмайтындығы анықталды. Нәтижесінде көмірқышқыл газы қанда жиналады. Бұл метаболикалық өнімнің әсері болып табылады. Терең, баяу тыныспен бірге жүретін есінеу мидың қан айналымын жақсартады.
2-қадам
Америкалық ғалымдардың пікірінше, есіндіру тек ұйқының немесе зеріктірудің белгісі емес. Керісінше, бұл мидың температурасын реттеуге арналған табиғатпен жасалған күрделі процесс. Профессор Эндрю Гэллаптың теориясы бойынша мидың жұмысын компьютердің жұмысымен салыстыруға болады - «қызып кеткен» кезде кейбір ақаулар пайда болуы мүмкін. Ашу суық ауаның келуін қамтамасыз етеді және нәтижесінде ми қалыпқа келеді. Сонымен қатар, ғалымдардың бұл тобы есіндіру ұйқыға батыруға ықпал етіп қана қоймайды, керісінше ұйқышылдықты жояды және күш береді, қорқыныш сезімін күшейтеді немесе басады дейді.
Бұл тұжырым ішінара тексеруші-ұшқыштардың, спортшылардың және суретшілердің бақылауларымен расталады - қатты эмоционалды стресстің әсерінен болатын жағдайлар ескіруді тудырады.
3-қадам
Сондай-ақ, есіну себептерінің бірі - организмнің атмосфералық қысымның өзгеруіне реакциясы. Ескірген кезде ортаңғы құлақ қуысы желдетіледі, оны Евстахия түтігі жұтқыншақпен байланыстырады. Осылайша, адам есініп, ішкі қысымды сыртқы, атмосферамен теңестіреді.
4-қадам
Сіз жиі және ұзақ уақыт бойы ескірудің кейбір ауыр аурулардың хабаршысы болуы мүмкін екенін білгеніңіз жөн. Сондықтан, егер олар пайда болса, сіз дәрігермен кеңесуіңіз керек.
