Кәрілік кенеттен келмейді. Бұл біртіндеп жүретін табиғи және табиғи процесс. «Өмірдің күзіне» жеткен кейбір әйелдер қуаныш пен бақыт өткенде, жастық пен сергектікті қайтару мүмкін емес деп санайды. Басқа әділ жыныстың өкілдері үмітін үзбеуге тырысады және жасын азайту үшін барын салады. Бірақ әр жас кезеңінің өзіне тән сүйкімділігі бар. Өзін және қоршаған әлемді әйелдік жағымды қабылдау - бұл жанның жастығы емес пе?
Нұсқаулық
1-қадам
Өзіңізді және жасыңызды құрметтеңіз. Сонымен, өмірде сіз өзіңізді еркелете бастайтын кезең келді. Балалар өсті, енді олар жиі күтімді қажет етпейді. Сіз өзіңіздің армандарыңызды біртіндеп орындай бастауға болады - жеке сюжет алу немесе әртүрлі елдерге саяхаттау. Белсенді өмір салтын жүргізе отырып, сіз өзіңізді жас және күш-қуатқа толы сезінесіз, ал аурулар фонға түсіп кетеді. Уақытты жоғалтпаңыз - оқыңыз, өзін-өзі дамытыңыз, жаңа достар табыңыз, театрлар мен мұражайларға барыңыз, отбасыңызбен бірге болыңыз.
2-қадам
Өзіңізге және денсаулығыңызға мұқият болыңыз. Денедегі физиологиялық өзгерістерге байыпты қарау және ауруларды диагностикалау денсаулыққа байланысты проблемаларды азайтады. Орташа дене белсенділігі сыртқы көріністі жақсартады және бүкіл денеге жасартатын әсер етеді: фитнес, калланетика, су аэробикасы және т.б.. Өте қартайғанға дейін теріні, шашты, тырнақ пен тісті күте отырып, сіз жылдарды едәуір қысқартасыз. Бальзак жастағы әйел өзіне әдемі шаш үлгісі, ұқыпты маникюр және макияжымен өте әсерлі және жас көрінеді.
3-қадам
Сіздің жасыңызға сәйкес косметиканы қолданыңыз. Бұл көтергіш әсері бар сәндік косметикаға арналған қамқорлық кешендеріне де қатысты. Дұрыс макияж сіздің бетіңізден бірнеше жыл құтылуға көмектеседі. Негізгі ереже - табиғилық. Ересек жаста көлеңкелер мен далаптардың жарқын тондары орынсыз, ал іргетастың қалың қабаты әжімдерді жасырып қана қоймай, оларды тереңдете түседі.
4-қадам
Гардеробыңызды қайта қарастырыңыз. Егер сіз жас болсаңыз да, белсенді өмір салтын жүргізсеңіз де, қысқа кесілген қысқа юбкалар мен блузкалар сізге күлкілі және күлкілі болып көрінеді. Жетілген әйел сәнді және тартымды бола алады, бұл фигураларсыз; фигураның қадір-қасиетін көрсететін және сонымен бірге ыңғайлы болатын киімдерді таңдаңыз. Егер киім таңдау сізге қиындықтар туғызса, сіз әрқашан ішкі мәнін көрсететін және сіздің жасыңызға сай стильді таңдайтын кәсіби стилистен көмек сұрай аласыз.
5-қадам
Өзіңіздің жасыңызға сай жүріңіз. Жас қыздың мінез-құлқы жетілген ханымды бояй алмайды. Бұл құрғақ, қатал және қарапайым әйел болу керек дегенді білдірмейді. Адамдармен сөйлесу кезінде қадір-қасиет пен өмірлік тәжірибе туралы есте сақтау керек.
6-қадам
Өмірдің қызығын көр, кеткен жастыққа өкінбе. Өзіңіз үшін өмір сүріп, кішкентай нәрседен бақыт іздеңіз. Сонда жас мәселесі екінші планға кетеді. Ең бастысы сіз бақытты болыңыз және жүрегіңіз жас.
