Кез-келген діндегі ораза тек белгілі бір тамақ пен сусыннан бас тарту ретінде ғана қабылданады. Ең алдымен, бұл рухани өсудің, өзгерудің, өмірдің күнәкарлығын түсінуге ықпал ететін уақыт.
Исламдағы жазбалар
Бұл әлемдік діннің өкілдері жыл бойы Рамазан айында, мұсылман күнтізбесінің тоғызыншы айында және арнайы мерекелерде бірнеше рет ораза ұстауы керек. Рамазан күндізгі уақытта тамақтан, судан және жақын қарым-қатынастан бас тартудан тұратын қатаң оразаны («ураза») болжайды. Жоғарыда айтылғандар күн батқаннан күн шыққанға дейін жарамды. Қандай да бір объективті себептермен оны ұстай алмайтындар ораза ұстаудан босатылады: қарт адамдар, жас балалар, созылмалы аурулары бар адамдар, жолда және ораза ұстауға мүмкіндік бермейтін басқа жағдайларда. Әйелдерге етеккір кезінде ораза ұстауға тыйым салынатындығы назар аудартады. Хош иістерді жұтуға, су рәсімдерін қабылдауға, темекі шегуге және қазіргі заманға құрметпен сағыз шайнауға тыйым салынады.
Шағбан айының күндерінде ерекше ораза ұсталады - бұл уақытта өлгендер үшін дұға әсіресе құлшынысты болады. Ашура күні ораза ұстау (мухарам айының 10-шы күні) пайғамбардың Мединеге өтуімен байланысты және шиит мұсылмандары үшін парыз, бірақ сүнниттер арасында ерікті.
Православие хабарламалары
Жалпы алғанда, православие дінін ұстанушыларға жыл ішінде шамамен 200 күн ораза ұстау тағайындалады. Азық-түлік тұрғысынан ораза дегеніміз - бұл жануарлардан алынатын өнімдерден және олардың құрамындағы барлық заттардан бас тарту, ал кейбір жағдайларда өсімдік майынан немесе тіпті тағамнан бас тарту бар. Оразаның рухани жағы адамның күнәлары туралы білуді, мойындау және қауымдастық арқылы тәубе етуді, ізгі істер мен бас тартуды, адамның құмарлықтарына қарсы тұруды (жаман әдеттерден бас тарту, жұмсақтық, кішіпейілділік және басқа да пайдалы қасиеттерді дамыту) болжайды.
Бір күндік ораза аптаның сәрсенбі және жұма күндерінен тұрады (арнайы, үздіксіз апталардан басқа), сондай-ақ кейбір Рождество Евес мерекелері. Мысалы, 18 қаңтарда Эпифанияға дейін бірінші жұлдыз пайда болғанға дейін тамақ ішілмейді.
Бар-жоғы 4 пост бар: Рождественский, Великий, Петров және Успенский. Туылу оразасы мереке қарсаңында ерекше қуанышты, сондықтан да қатал емес. 40 күн бойы (28.11-ден 07.01-ге дейін) балық пен өсімдік майы бата алады (сәрсенбі мен жұманы қоспағанда).
Ораза - ең қатал және ең ұзақ. Оның күндері басты православие мейрамы Пасха күніне байланысты өзгеріп отырады. 49 күн ішінде жануарларға арналған тамақ қатаң шектеулі, ал бірінші және соңғы (қасиетті) аптада тамақ мөлшері де шектеулі. Балық екі рет бата алады - ең қасиетті Теотокостарды жариялау және Иерусалимге Иеміздің кіруі мерекелерінде.
Екі жазғы ораза - Петров пен Успенский - жақсы, өйткені олар өсімдікке арналған түрлі тағамдармен қамтамасыз етеді. Петрдің Оразасы әрдайым сәйкесінше 12 шілдеде аяқталады және Пасхаға байланысты басталады. Қатаң емес, сәрсенбі мен жұманы қоспағанда, балықтар бата алады. Ол бір аптадан алты аптаға дейін созылуы мүмкін.
Жатақхана оразасы ең қасиетті Теотокостың мейрамы алдында өтеді (28 тамыз). Өте қатал. Сәрсенбі мен жұма күндері өсімдік майына тыйым салынады. Балық бата бермейді. Бірақ мұның бәрі пайдалы көкөністер мен жемістердің барлық түрлерімен оңай өтеледі. Ораза екі апта бойы ұсталады.
Жағымды оразамен ораза ұстаңыз!
