Тұрақты су - бұл сезімдермен, ойлармен және денемен жұмыс жасау құралы, рухани практика және әйелдер гимнастикасы. Бұл жаттығудың тағы бір атауы - славян гимнастикасы.
Әйел мәнін оятуға арналған гимнастика
Бұл гимнастика сіздің денеңізді сезінуге және өз бойыңыздағы әйел күшін ашуға көмектесетін пернелер немесе қимылдар мен элементтердің дұрыс орындалуына негізделген. Осы кілттермен және кеңістікпен жұмыс жасау мүмкіндігі трансқа жақын күйге енуге мүмкіндік береді, онда сіз әйелдік қуат көзіне қосыла аласыз. Ақыл-ойдың дұрыс күйі де өте маңызды, өйткені қимыл-қозғалысты визуалдау мен рефлексиясыз соқыр қайталау жақсы нәтижеге қол жеткізе алмайды.
Тұрақты су - бұл тек әйелдік тәжірибе. Бұл отбасы, клан және қоршаған кеңістік арасындағы энергетикалық байланыстарды құру принциптерін түсінуге мүмкіндік береді. Осы гимнастиканың көмегімен сіз әйелді бақытты сезінуге мүмкіндік бермейтін заттар мен ойлардан арылып, бақытқа қол жеткізе аласыз.
Жылдам нәтижелер
Гимнастиканың өзі бірінші сабақтан кейін нәтиже береді. Практикалық әйелдер өздерін еркін сезіне бастайды, күштің жоғарылауын сезінеді, дененің қысқыштары мен қаттылығы жоғалады. Кілттердің үнемі орындалуы денені жасартады, қалыпты жақсартады. Жол бойында созылмалы ауырсынуды, мысалы, бас ауруын басады. Кейбір жағдайларда бұл гимнастика тез жүкті болуға көмектеседі, егер, әрине, осындай мақсат болса. Жүйенің ізбасарлары «Тұрақты су» гормондарды қалыпқа келтіреді, бұл қазіргі әлемде өте маңызды болуы мүмкін деп санайды.
Жалпы мағынада «Тоқыраған су» эмоционалды жағдайды үйлестіреді, күш береді, күнделікті өмірді жеңілдетеді. Бұл практика отбасылық қатынастарды жақсартады, өйткені тәжірибе кезінде әйел өзіне Берегиня түрін аша алады, бұл оның жақын адамдар шеңберінде отбасылық байланыстар мен атмосфераға деген көзқарасын қайта қарауға мүмкіндік береді.
Славян гимнастикасына практикалық көзқарас
«Тұрақты суды» әйелдерге арналған славяндық йога деп атауға болады. Көптеген практиктер рухани, көтеріңкі компонентті атап өткеніне қарамастан, бұл гимнастиканың практикалық пайдасы өте зор. Негізгі қозғалыстардың көп бөлігі отырықшы өмір салтына ең көп әсер ететін бұлшықеттерді дамытуға бағытталған. Олардың тонусы жүйелі жаттығулар кезінде айтарлықтай жоғарылайды, ал жаттығулардың барлық жиынтығы он бес-жиырма минуттан аспайды. Жүйеде жиырма жеті кілт бар. Олар көбінесе күрделі бидің бөлігі ретінде қабылданады.
