Чакра санскрит тілінен «шеңбер», «дөңгелек», «мандала» деп аударылады. Бұл тұжырымдама шығыс рухани бағыттардан кеңінен таралды, дегенмен энергетикалық орталықтардың өзі әмбебап және дінге тәуелсіз болып саналады. Көптеген чакралар бар, бірақ әдетте олардың жетеуі бар.
Төменгі чакралар
Коксик деңгейінде - Муладхара. Оның түсі қызыл, элементі жер деп санайды. Ол физикалық өмір сүруге, күшке, төзімділікке, өзін-өзі қорғай білуге жауап береді. Бұл чакраның негізгі қажеттіліктері - қауіпсіздік, баспана және тамақтану. Мықты және салмақты Муладхара табандылық пен батылдық, сенімділік, прагматизм, еңбекқорлық береді. Муладхараның жағымсыз көріністерінің қатарына қорқыныш, агрессивтілік, шешімсіздік, сенімсіздік, жасқаншақтық, жүйке кернеуі, ашуланшақтық, дөрекілік, ашкөздік, нәпсіқұмарлық, қатыгездік жатады. Физикалық тұрғыдан чакра асқазан-ішек жолымен, ұйқы безімен және бауырмен байланысты.
Свадхистхана («тіршілік күшінің тұрағы») кіндіктің дәл астында орналасқан. Оның түсі қызғылт сары, ал элементі - су. Бұл чакра жыныстық қатынасқа, шығармашылық өзін-өзі жүзеге асыруға жауап береді, ол оптимизм, эмоционалды тепе-теңдік, көпшілдік береді. Егер чакрада энергия жетіспесе, ол депрессияға ұшырайды, демек бұл жыныстық белсенділіктің төмендеуі, зеріктіру, үмітсіздік, ашуланшақтық, реніш ретінде көрінуі мүмкін. Егер артық энергия болса, агрессивтілік, жыныстық гиперактивтілік байқалуы мүмкін. Физикалық деңгейде Свадхистхана көкбауырмен, бауырмен, ұйқы безімен байланысты.
Манипура күн плексус аймағында орналасқан: түсі сары, элементі от. Ол өмірге бейімделу, қоғамда өмір сүру, ақпаратты өңдеу, сонымен қатар тиімділік, белсенділік, сенімділік, өзін-өзі бағалау, энергия, бизнес пен қоғамдағы сәттілік, басқаларға ықпал ету және жетекшілік ету, болу қабілеті үшін жауапты беделді және харизматикалық тұлға, мәселені соңына дейін жеткізе алады, жауапкершілікті өз мойнына алады. Чакра ас қорыту жүйесімен және көру қабілетімен байланысты.
Жүрек чакрасы - орталық
Кеуде аймағында Анахата орналасқан - жүрек чакрасы, оның түсі жасыл, ал элементі - ауа. Ол махаббатты сүю және қабылдау, әлем мен адамдарға ашық болу, жанашырлық, өмірден ләззат алу, өзін құрметтеу, айналасындағыларды құрметтеу және қамқорлық таныту, үйлесімді қарым-қатынас құру қабілеті үшін жауап береді. Чакра депрессияға ұшырағанда, адам тым сезімтал болуы мүмкін, көңілінен шығуға тырысады, өзіне және басқаларға жаны ашиды, қорқыныш сезінеді, депрессия мен депрессияға ұшырайды. Анахата өкпе мен жүрекке байланысты. Ол жоғарғы және төменгі энергетикалық орталықтар арасындағы байланысты қамтамасыз етеді.
Жоғарғы чакралар
Вишудда тамақтың түбінде орналасқан, оның түсі көк. Бұл адамға өз-өзіне сенімділік пен өзін-өзі бағалауды, көпшіл болуды, өзін-өзі көрсете білу, шешендік, парасаттылық пен ұстамдылық, шабыт, тәлімгер бола білу, өз ойларыңыз бен сезімдеріңізді білдіру, өз ойларыңызды адамдарға жеткізу, пікірлердің тәуелсіздігі және ішкі бостандық, дипломатия, өзіңіздің шығармашылық талантыңызды көрсетудің өзіндік жолымен жүру мүмкіндігі. Чакра қалқанша безімен, есту және көруімен байланысты, дауыс оған байланысты.
Ажна (маңдай аймағы) «басқару орталығы» немесе «үшінші көз» деп аталады. Түсі көк. Қалған энергетикалық орталықтар Ажнадан басқарылады. Ол ақыл мен интуицияға, есте сақтау қабілетіне, ерік-жігеріне, біліміне, қоршаған әлемді саналы қабылдауына, ми жарты шарлары арасындағы тепе-теңдікке, зейін қою қабілетіне, даналығына, жан тыныштығына жауап береді.
Тәждің үстіндегі Сахасрара жетінші чакрасы (күлгін түс) құдайлық қағидатпен байланысқа, өзін біртұтас тұтастықтың, руханилықтың бөлігі ретінде тануға жауап береді. Күнделікті өмірде бұл аз қатысады және оны, мысалы, медитация кезінде ашуға болады.
