Біліктілігі жоқ адамдарға ауруханада емдеу стрессті тудыруы мүмкін. Өзіңізді және жүйке жүйеңізді қажетсіз күйзелістерден сақтап, палатадағы өмірге дайындалғаныңыз абзал.
Ең маңызды заттар
Ауруханада жатқан бірінші күні сізге алдымен қажетті құжаттар жиынтығы қажет. Әдетте бұл төлқұжат, медициналық анықтама, зейнетақымен қамсыздандыру туралы анықтама, дәрігердің жолдамасы, қажетті анализдер (олар кешіктірілмеуі керек) және алдын-ала тексеру нәтижелері. Осы құжаттардың бірнешеуінсіз сіз жай ғана ауруханаға жатқызылып, палатаға орналастырыла алмайтыныңыз анық. Барлық тізімді алдын-ала дайындап, оны жеке папкаға салған дұрыс.
Ауруханада емдеу әдетте кем дегенде 5-7 күнге созылады, сондықтан сізге жеке гигиена құралдары қажет болады. Кейбір ауруханалар сізді олармен қамтамасыз ете алады, әсіресе егер сіз өзіңізді өз қаражатыңызбен емдесеңіз, бірақ өзіңізді жағымсыз жағдайлардан сақтап, өзіңізбен бірге тіс щеткасы мен паста, сабын, тарақ, сүлгі немесе майлық алыңыз.
Егер сізде операция жасалса, сізге арнайы киім беріледі. Бірақ әдеттегі емдеу үшін өзіңіздің пижама (немесе футболка мен шалбар) мен шапаныңыз болған дұрыс. Іш киімнің, шұлықтың, тәпішкенің жиынтығын ауыстырыңыз.
Тізімде көрсетілген заттардан басқа, көзілдірік немесе линзаларды қолдансаңыз, міндетті түрде алып келіңіз. Сондай-ақ, кез-келген төтенше жағдайда байланыста болу үшін міндетті түрде жаныңызда ұялы телефон болуы керек.
Алғашқы күндердегі стрессті азайту үшін өзіңізбен бірге таныс тағамдар мен сусындар алыңыз: йогурт, жеміс-жидек, шырын, шай, су және т.б., қасық, табақ, кружка … Әдетте, ауруханаларда асханалар бар, бірақ көбінесе олардағы тамақ сапасы нашар. Әрине, егер сіздің туыстарыңыз бен достарыңыз палатаңызға тамағыңызды алып келсе жақсы болады.
Қосымша заттар
Аурухана палатасында болғанда зеріктіктен арылу үшін өзіңізбен бірге қызықты кітапты қағазбен немесе электронды түрде алыңыз. Оның көмегімен сіз уақытты абайлап өткізіп, қиялыңыз бен қиялыңызға көңіл бөле аласыз. Кітап оқуға түрткі болады, сондықтан қажет болған жағдайда тұжырымдап, жазып алу үшін өзіңмен бірге дәптер ұста.
Егер сіз емдеу кезінде жұмыстан толықтай бас тартқыңыз келмесе, ноутбукты немесе планшетті өзіңізбен бірге алып, байланыста бола аласыз. Бос уақытыңыз болмауы мүмкін, әйтпесе сіз жұмыс істеуге жарамсыз күйде қаласыз, бірақ жұмыс компьютеріңіз болған кезде сіз әрқашан бизнеске бет бұра аласыз. Сондай-ақ, сіз қызықты фильм немесе бағдарламаны көріп көңіл көтеру мүмкіндігіне ие боласыз.
