Массаж үстелінің көмегі өте зор. Сіз бастаушы массажист болсаңыз немесе сіздің отбасыңызда біреу массажды ұнататын болса, маңызды емес. Ең бастысы, кез-келген адам оны жасай алады, бұл құралдардың шағын жиынтығы және ағашпен жұмыс жасаудың қарапайым дағдылары.
Қажетті
Бұрғы, бұрағыш немесе бұрағыш, балға, қашау, қол ара, электр джигсо, жиһаз степлері, қарындаш, пышақ, рулетка және квадрат
Нұсқаулық
1-қадам
Электр джигсо көмегімен қалыңдығы 9 мм фанерден 600х900 мм екі бөлікті кесіңіз. Олардың біреуінде өлшемі 180х110 мм болатын тұлға үшін дөңгелек тесік жасаңыз.
2-қадам
20х50 мм ағаштан 2 кадр жасаңыз, сыртқы өлшемдері - 600х900 мм. Ағашты өздігінен бұрап тұратын бұрандалардың көмегімен қосыңыз (45мм). Екі жақтауды да үстелдің үстіңгі тақтайына 20 мм бұрандалар немесе тырнақтар арқылы қосыңыз.
3-қадам
Барлығын былғарымен қаптаңыз (мысалы, сіз басқа материалдарды пайдалана аласыз). Бұл үстелдің үстінде жатуға ыңғайлы және ыңғайлы болу үшін қажет. Үстелге көбік жабыстырыңыз. Ол үшін көбік резеңкеге және үстелдің үстіңгі жазықтығына желім жағыңыз, 5-10 минуттан кейін бетін мүмкіндігінше тығыз етіп қысыңыз. Контур бойымен көбікті үстелдің үстіңгі жағына шығып тұратын пышақпен кесіңіз. Бет үшін тесік туралы ұмытпаңыз, сол жерде тесіктің контуры бойынша көбік резеңкеден кесу керек.
4-қадам
Үстелдерді былғарыға орап, жиектерін жақтаудың ішіне ақырын орап, жиһаз степлерінің көмегімен контур бойымен «отқа жағыңыз». Бұл процесс өте қиын емес, өйткені бір қарағанда - «атуды» ұзақ жақтардан бастау керек. Соңында сіз бұрыштардың пайда болуына көшуіңіз керек. Ең бастысы - абай болыңыз және асықпаңыз.
5-қадам
Екі тірек жасаңыз. Мұны істеу үшін дайындамаларды электр джигсо немесе темір аралау көмегімен тіреуіштен бөлек тіректер жиынтығына кесіңіз. Ол 12 бос орынға айналуы керек. Өздігінен бұрап тұратын бұрандаларды пайдаланып, дайындамаларды қабаттастырыңыз. Шеттерін шамамен 41 градус бұрышпен кесіңіз. Ең бастысы - тіректердің барлық аяқтарында белгілі бір бұрыш байқалады.
6-қадам
Квадрат пен қарындашты қолдайтын тіректерге арналған үстелдің үстіңгі бөлігін белгілеңіз.
7-қадам
Өздігінен бұрап тұратын бұрандаларды қолданып, аяқтарды столошникке бекітіңіз.
