Қиындықтар, проблемалар мен көңілсіздіктер сөзсіз, бұл өмірдің ажырамас бөлігі, ол жолда бәрін күтуде. Бірақ олар кейбіреуін бұза алады, ал басқалары кедергілерді жеңе отырып, күлімсіреп қайтадан алға жылжиды. Өмірдің ең қиын жағдайында да салмақты жоғалтпауға көмектесетін бірнеше қарапайым ережелерді білу жеткілікті.
Нұсқаулық
1-қадам
Кез-келген қолайсыздық уақытша болып табылады.
Сіздің өміріңізде не болмасын, есіңізде болсын, бұл әрдайым осылай бола бермейді. Кез-келген күрделі жағдай ерте ме, кеш пе шешіледі. Жалғыз сұрақ - сіз оны қалай қабылдайсыз. Өзіңіздің көзқарасыңызды өзгертіңіз және одан да зор үмітсіздік пен құлдыраудың орнына шешім іздей бастаңыз.
2-қадам
Сәтсіздіктер - бұл сабақ
Сәтсіздіксіз жетістік болмайды. Табысты адамдардың сәтсіздерден айырмашылығы, олар тек 100 рет құлап, 101 рет көтерілген. Табыс дегеніміз - соқыр сәттілік емес, бұл үнемі қателіктер мен сәтсіздіктер арқылы мақсатқа жетудің қисынды қозғалысы. Мұндай сәтсіздіктерді сізді үлкен нәрсеге жақындататын құнды тәжірибе ретінде қабылдаңыз, сонда сәтсіздіктер сізді алаңдатуды тоқтатады.
3-қадам
Әр сәтті бағалаңыз
Маған сеніңіз, бұл баға жетпес нәрсе. Сіз ешқашан қазіргідей қартаймайсыз; сіздің балаңыз ешқашан бірінші рет «мама» немесе «папа» деп айтпайды; Мүмкін, қазіргі өміріңе риза болмасаң да, осы керемет уақытты қатты сағынасың. Сондықтан, қолыңызда болған азды да бағалаудан бас тартпаңыз, бүгін қайталанбайды.
4-қадам
Бәрі де мүмкін
Егер сіз шынымен қаласаңыз, мүмкін емес нәрсе мүмкін болады. Маған сеніңіз, кереметтер тек оларға сенетін адамдарда болады. Сондай-ақ, сеніміңді іс-әрекетпен сақтағанды ұмытпа. Бүгін сіз сәтсіздікке ұшырасаңыз да, бұл ертеңгі күні, ертеңінде, бір аптада, бір жылда қалағаныңызға жете алмайтыныңызды білдірмейді. Сіз кез-келген мақсатқа қол жеткізуге болады, егер сіз әрекет етуді тоқтатпасаңыз және үнемі қателіктермен жұмыс жасасаңыз.
5-қадам
Шығындарға дайын болыңыз
Шығын жоғалмайды, бұл өмір. Бұған алдын-ала дайындалу кез-келген қиындықтан өтуді жеңілдетеді. Есіңізде болсын, өмір сізге міндетті түрде бір нәрсе береді және ол сіз жоғалтқаннан әлдеқайда құнды болуы мүмкін.
6-қадам
Ықтимал сәтсіздікке өзіңізді бағдарламаламаңыз.
Болашақта сізде болуы мүмкін барлық сәтсіздіктерді болжау мүмкін емес. Алайда, құлап қаламын деп ойлаған жерге сабанды уақтылы таратқан дұрыс. Толығымен қаруланған қиындықтарды жеңе отырып, сіз өзіңізді күйзеліс пен қажет емес қиындықтардан құтқарасыз. Бірақ бәрін болжау мүмкін болмаса да, драматургия жасамаңыз, жағдайға қарапайымырақ қараңыз, сонда ол сізге өлімге толы болып көрінбейді.
7-қадам
Эмоцияны өшіріңіз
Мәселелерді шешуде жағымсыз эмоциялар сіздің қас жауыңыз. Есіңізде болсын, эмоциялар кезінде сіз кез-келген, тіпті қиын емес жағдайды қиындата аласыз. Сонымен қатар, жағымсыз эмоциялар деструктивті болып табылады, оны мүмкіндігінше тезірек алып тастау керек. Тек эмоциялармен күрескенде, мәселені шешуге салқын оймен кірісіңіз.
8-қадам
Егер сіз әлемді өзгерткіңіз келсе, өзіңізден бастаңыз.
Сіз басым жағдайларды өзгерте алмайсыз, бірақ оларға деген көзқарасыңызды өзгерте аласыз. Қандай жағдай болмасын, әрқашан өзіңізден бастаңыз. Тағдырға / сәттілікке / басқа адамдарға сәтсіздік үшін жауапкершілікті ауыстырмаңыз, батыл болыңыз және кез-келген қиындық сіздің жауапкершілігіңізде екенін біліңіз. Сәтсіздікке жауапты болған кезде сіз мәселені шешуге алғашқы қадам жасайсыз.
9-қадам
Тілектерге байланып қалмаңыз
Біздің әрқайсымыздың өзіміздің ерекше тілектеріміз бен армандарымыз бар, бірақ бәрі бірдей орындала бермейді. Кейбір адамдар қалағанын ала алмау үшін өте ауыр реакция жасайды. Бұл реакция олардың жоспар құруына және алға жылжуына жол бермейді. Қалаған нәрсеңді алсаң да, алмасаң да бақытты болуды үйрен. Өзіңізді шексіз күйзелістен сақтаңыз және тілектерге берілмеңіз.
10-қадам
Сіздің қорқынышыңыз - сіздің одақтасыңыз
Өзіңіздің қорқынышыңызды өзіңіздің пайдаңызға пайдаланыңыз. Есіңізде болсын, кез-келген қорқыныш - бұл сізге дамуға және алға жылжуға көмектесетін көрінбейтін сабақ. Олармен жұмыс істегенде ғана сіз күштірек боласыз. Бірдеңе немесе біреу үшін жауапкершілікті қабылдауға қорықсаңыз да, үлкен аудитория алдында сөйлеу қорқынышыңыз болса да - батыл болыңыз және соңында көптен бері қорыққан нәрсені жасаңыз. Соңында сіз дәмін көре аласыз, және біраз уақыттан кейін, тіпті жақындағы фобиялар туралы күлімсіреп еске түсіріңіз.
