Барлық адамдарда мезгіл-мезгіл демалуға деген ниет бар. Көптеген адамдар мұны алкогольмен жасауды жөн көреді. Бірақ кешкі ішімдік ішу және оның салдары сіздің ертеңгі жоспарыңызға айтарлықтай түзетулер енгізіп, тіпті күнді бұзуы мүмкін. Алкогольдің иісі жол полициясының қызметкерін ескертуі мүмкін, бастықтың ашулануы және іскери серіктестер арасындағы беделді бұзуы мүмкін. Егер сіз бір күн бұрын ішкен болсаңыз, таңертең алкогольдің иісінен арылуға тырысыңыз.
Нұсқаулық
1-қадам
Алдымен душ пен тісіңізді жақсылап жуыңыз. Бұл сіздің денеңіздегі терді және осы иіс жартылай болатын тістеріңіздегі бляшканы жуады.
2-қадам
Содан кейін ас үйге барыңыз, өйткені алкогольдің иісі кейбір дәмдеуіштермен «кептеліп» кетуі мүмкін. Бұл мускат жаңғағы (жаңғақ түрінде де, ұнтақ түрінде де), қалампыр, даршын, лавр жапырағы болуы мүмкін. Барлық осы дәмдеуіштер таза түрінде өте жағымсыз болады. Сізді тыныштандыратын жалғыз нәрсе - сіз өте аз дәмдеуіштерді жеуіңіз керек. Біраз уақыттан кейін мұның бәрін сағызмен шайнауға болады, өйткені лавр жапырағы мен қалампырдың иісі де басқаларға бағалануы екіталай.
3-қадам
Тоңазытқышты қараңыз. Алкогольдің иісін кетіретін тағамдар болуы мүмкін. Егер сізде майлы сүт болса, оны ішіңіз. Өте піскен қызанақ, ақжелкен мен күнбағыс майынан жасалған, тазартылмағаннан гөрі жақсы салат көмектеседі. Сіз жай ғана ақжелкен немесе кинза шайнай аласыз.
4-қадам
Таңғы ас ішіп, оны күшті кофемен жуыңыз. Сіз сондай-ақ кофе дәндерін шайнауға болады. Бұл алкогольдің иісінен арылудың онша жағымсыз, бірақ тиімдірек әдісі.
5-қадам
Егер сіз жұмысқа бара жатқанда қылқан жапырақты ағаштардан өтіп кетсеңіз, бірнеше инені жұлып, шайнаңыз. Қарағай инелерінің иісі алкогольдің иісіне қарағанда күшті.
6-қадам
Дүкеннен қара шоколад немесе күнбағыс дәндерінің пакетін сатып алыңыз. Оларды жеу мәселені шешеді.
7-қадам
Жаттығу арқылы денеңізден иіс пен тер шығуға тырысыңыз. Егер жоғарыда аталған барлық әдістер іс жүзінде сізден қосымша уақытты алып тастамаса, онда бұл әдіс шамамен 20 минутты алады, алдымен сізге кем дегенде 250 грамм ыстық шай немесе кофе ішу керек, содан кейін бірнеше рет дене жаттығуларын жасау керек, мысалы, иілу және қол бұлғау. қолдар өте жылдам қарқынмен. 5-7 минут жеткілікті болады. Осыдан кейін сізге душ қабылдау керек, егер мүмкін болса, дәретханаға бару керек.
