Күлкі - адамның ең жағымды жағдайларының бірі, бірақ тіпті қауіп-қатерден ада емес. Адамдар күлкіден қайтыс болған жағдайлар бар. Бірақ мұндай әсер етпейтін болса да, күлкі кейбір қиындықтар тудыруы мүмкін, мысалы, асқазанның ауырсынуын тудырады.
Күлкі тек адамдарға ғана тән емес. Кейбір маймылдар күледі, атап айтқанда гориллалар мен шимпанзелер. Олардың күлкілері қытықтауға реакция ретінде көрінеді. Адамдарда мұндай реакция бар, бірақ адамның күлкісі көбінесе әзіл сезімнің көрінісі ретінде әрекет етеді - эволюция барысында қалыптасқан жоғары сезімдердің бірі, әлеуметтік емес, биологиялық.
Күлудің физиологиялық механизмдері
Күлкінің эволюциялық шығу тегі туралы ғалымдар арасында бірыңғай пікір жоқ, бірақ бір нәрсе анық: күлкі гормондарға белгілі бір әсер етеді. Лома Линда Университетінің ғалымдары (АҚШ, Калифорния) күлу иммундық жүйені, адреналин синтезіне әсер ететін заттарды ынталандыратын гормондардың деңгейін жоғарылататынын анықтады. Бейнелеп айтқанда «бақыт гормондары» деп аталатын эндорфиндердің саны да көбейеді. Шын мәнінде, бұл заттар химиялық жағынан ауырсынуды басатындарға ұқсас. Мұның бәрі күлудің бастапқы мақсаты - стрессті жеңуге көмектесу, денені қандай да бір күйзеліске ұшырататын жағдайлардан қорғау.
Организмнің басынан кешіретін ең ауыр жарақаттық жағдай … өлім, оның тіршілік етуінің толық тоқтауы. Бірақ өлім қарсаңында да дене эндорфиндерді қанға тастау арқылы өзін азаптан қорғауға тырысады. Сондықтан клиникалық өлімді бастан өткерген адамдар фантастикалық көріністер туралы айтады.
Эндорфиннің қанға түсуіне арналған «триггерлік сигнал» оттегінің азаюы болып табылады. Нақты өлім жағдайында бұл жүрек тоқтап, тыныс алуды тоқтатумен байланысты. Күлкі арқылы бұл тыныс алу сипатының өзгеруімен қамтамасыз етіледі, ол спазмодикалыққа айналады.
Күлудің қаупі
Күлу кезіндегі спазмодикалық тыныс зор күшпен пайда болатын мәжбүрлі деммен жұтудан және одан кейінгі қысқа дем шығарудан тұрады. Бұл өкпеден ауаны әдеттегіден көп шығарады.
Тыныс алу бұлшықеттері, ең алдымен, іштің бұлшық еттері және диафрагма, кеуде мүшелерін іш қуысынан бөліп тұратын бұлшықет аралықтары жоғары қысымда біршама қысқа, күшейтілген дем шығаруды қамтамасыз етеді. Қысқа, жиі дем шығаруды қамтамасыз ете отырып, бұл бұлшықеттер әдеттегіден жоғары қарқындылықта жұмыс істеуге мәжбүр. Барлық бұлшықеттер сияқты, олар да көп жұмыс жасағанда ауырады, сондықтан ұзақ уақыт күлу іштің ауырсынуына әкелуі мүмкін.
Іштің ауыруы - болуы мүмкін ең жаман нәрсе емес. Күлгенде тыныс алу проблемалары тіпті өлімге әкелуі мүмкін. Бұл ежелгі грек философы Хрисипппен, итальяндық Ренессанс жазушысы П. Аретино, шотланд ақсүйегі Т. Уркхартпен болған. Соңғысында өлімге әкелетін күлкі патша Карл II Стюарттың таққа отыруы туралы жаңалықтардан туындады.
Күлкі денсаулыққа да, психологиялық әл-ауқатқа да пайдалы екені сөзсіз. Бірақ бәрінде де, күлкіде де өлшемді сақтау керек.
