Өмірлік кеңес 2024, Қыркүйек

Егер сізге жанашырлық танытпайтын, үнемі сізбен кездесулер іздейтін, сізге қоңырау шалып, хат жазатын адам қуып бара жатса, бұл сіздің көңіл-күйіңізді және өміріңізді бұзуы мүмкін. Алайда, сіз жағдайды өз қолыңызға алып, мұндай обсессивті сүюшіден арылуға болады

Террористер өздерінің әрекеттері туралы алдын-ала ескертпейді, сондықтан кез-келген адам террористік актінің құрбаны бола алады. Террорлық актіге алдын-ала дайындалу мүмкін емес болғандықтан, оған әрдайым дайын болыңыз. Көбінесе террористердің нысандары көзге көрінетін және танымал нысандарға айналады - халықаралық әуежайлар, ірі курорттар, маңызды оқиғалар орындары

2012 жылғы мамырда Ресей Федерациясының Қоғамдық даму министрлігі «Халық денсаулығын темекіні тұтыну салдарынан қорғау туралы» Федералдық заң жобасын ұсынды. Жаңа заң жобасында темекі өнімдерін сатуға, жарнамалауға және пайдалануға тікелей байланысты бірқатар тыйымдар мен шектеулер енгізілген

Көптеген адамдарға теміржол станциясына жиі баруға тура келеді. Ол жерге жолаушы ретінде, қоштасу немесе кездесу кезінде келуге болады. Саяхат, қоштасу немесе кездесу көлеңкеде қалмас үшін вокзалда өзін дұрыс ұстау керек. Нұсқаулық 1-қадам Бекетте пайда болу керек уақытты есептеңіз

Көбіне шетелдіктер «орысша» деп атайды, олар Ресейде қарапайым деп саналады, бірақ ұлттық емес. Сонымен қатар, мұндай тағамға деген көзқарас мүлдем өзгеше: бұл қуаныш, шатастық, тіпті жиіркеніш тудырады. Жалпы, орыс тағамдары көбіне «қышқыл және тұзды» деп сипатталады Шетелдіктер арасында шатастық пен рахат тудыратын тағамдар Орыс тағамдарының әдеттегі тағамдарының бірі - желе еті

Сіз қиын жағдайға тап болдыңыз, ақшасыз қалдыңыз. Бірақ бәрі бір қарағанда жаман сияқты емес. Қалада тиын болмай, үлкен қалада жақсы өмір сүруге болады екен. Тегін тамақ. Тегін тамақтанудың бірнеше әдісі бар. Көкөністер мен жемістер, жаңғақтар мен маринадталған қияр сататын қатардағы үлкен азық-түлік базарына барыңыз

Өкінішке орай, көшедегі жағдай ойдағыдай емес, полиция әрқашан сізді қорғап, уақытында келе алмайды. Егер сіз қылмыстың құрбаны болғыңыз келмесе, қауіпті жағдайларды болдырмау немесе қылмыскерді уақытында зейнетке шығару үшін бірнеше ережелерді білгеніңіз абзал

Жылы күндердің келуімен қала тұрғындары демалу үшін табиғат қойнына шыққанды жөн көреді, ал от, барбекю және барбекю саяхаттардың ажырамас бөлігі болып табылады. Алайда, өрт шығуға барлық жерде және әрдайым жол берілмейді. Орман өрттерін болдырмау үшін табиғаттағы қауіпсіздік ережелерін сақтаңыз

Қарақшылық, тонау, зорлау - қауіп әр қадамда жасырынып тұрады, одан ешкім де иммунитетке ие емес. Өз денсаулығыңыз бен мүлкіңізді қылмыскерлерден қалай қорғауға болады? Шабуыл құрбаны болудан қалай сақтануға болады? Нұсқаулық 1-қадам Батыл макияж, жарқын қымбат киімдер, зергерлік бұйымдар қылмыскерлердің назарын аударады

Жер сілкінісі - бұл табиғи (тектоникалық процестер) немесе жасанды шығу дүмпулерінен туындаған жер бетінің тербелісі. Вулкандар атқылауы кезінде кішігірім жер сілкіністері болуы мүмкін. Нұсқаулық 1-қадам Жер сілкінісі - бұл біздің планетамызда жиі болып тұрады

Цунами - табиғаттың ең қорқынышты және жойқын табиғи күштерінің бірі. Бұл жапон сөзі «үлкен толқын» дегенді білдіреді. Соңғы жүз жылда алып толқындардың әсерінен жүз мыңдаған адамдар қаза тауып, жоғалып кетті. Ең жойқын цунами 2004 жылы Үнді мұхитында болды

Жер сілкінісі - бұл әртүрлі себептермен туындауы мүмкін жер бетіндегі тербелістер мен дірілдер. Көптеген жер сілкіністері көрінбейтін болып қалады және ешқандай маңызды салдарсыз жүреді. Жер сілкінісінің себептері екі үлкен топқа бөлінеді:

Білімді адам үшін «шіріген интеллектуалдан» гөрі ауыр қорлауды елестету қиын, өйткені бұл сөз интеллект тұжырымдамасының өзіне күмән келтіреді. «Шіріген интеллектуалды» әдетте белгілі саяси ұстанымы жоқ зиялылар деп атайды. Бұл саяси қақтығыстардан аулақ болу өте қиын, тіпті мүмкін емес болған кезде тарихтың бетбұрыс кезеңдерінде ерекше ашулануды тудырады

Жақсы тәрбиеленген адамның нашар өсірген адамнан айырмашылығы, ол ешқашан балмұздақ орамасын, темекі тұқылын немесе қоқыс санатына жататын заттарды еденге немесе жерге тастамайды - ол оны қоқыс жәшігіне әкеліңіз. Қиындық - урнаны табу әрдайым мүмкін бола бермейді

Метроға саяхат алдын-ала сатып алынған жетондармен немесе карталармен жүзеге асырылады. Билеттерді бір немесе бірнеше сапарға сатып алуға болады. Сондай-ақ сапарлар санын шектемей, белгілі бір мерзімге берілетін рұқсатнамалар бар. Қажетті метро билетін қалай таңдауға және сатып алуға болады?

Бау-бақша учаскесі - сіз мезгіл-мезгіл жинауға болатын құнарлы топырақтың бөлігі ғана емес. Мұны күтіп, қолайсыз ауа-райының жағдайынан сақтап, күтіп, баптау керек. Қатты жел соғатын аймақтарда жел эрозиясынан қорғау кез-келген бақ пен көкөніс бағын орналастырудың алғашқы нүктелерінің бірі болып табылады

Батареялардан сіз оларды қарапайым қоқыс жәшігіне тастамау керек, бірақ оны арнайы қоқыс өңдеу орталығына тапсыру керек деген белгіні көре аласыз. Себебі, бір кішкентай батарея қоршаған ортаға көп зиян тигізуі мүмкін. Батареялардың зияны қандай?

Мылтықты қарулар шайқаста дәлірек ату қажет болған кезде тегіс ұңғылы қарудан кейін пайда болды. Бірақ бастапқыда винтовка жасау өте қымбат болды, ал қайта жүктеу ұзақ уақытты алды. Винтовкалық қаруды жетілдіру біртіндеп жүрді. Винтовкалық қарудың түрлері Мылтықты қару дегеніміз - оқпанда арнайы бұрандалы ойықтар болатын атыс қаруы

Өкінішке орай, табиғи апаттан зардап шеккен адамдарға, атап айтқанда тасқын судан көмек көрсету мәселесі өзекті болып қала береді. Дәрігерлер апат болған жерде ұйымдастырылған құтқару күштері әлі келмеген кезде, апат болған жерде тікелей көрсетілетін алғашқы көмек ерекше маңызды дейді

Қауіп-қатерлер адамды әр қадамда күтеді және әр түрлі болуы мүмкін: су тасқыны мен өрт, қарақшылар мен маньяктар, вирустар мен улы саңырауқұлақтар, ашуланған иттер мен мас жүргізушілер және т.б. Сіз адамнан неден қорқу керектігінің ұзақ тізімін жасай аласыз

Ресейдің көптеген аймақтары су басуға бейім. Тіпті ірі қалалардың тұрғындары өздерін су тасқыны аймағында таба алады. Бұл қауіп басқа елдерде демалып жатқан туристерді де ұстап қалуы мүмкін. Сондықтан мұндай табиғи апат кезінде өзіңізге және өзгелерге қалай көмектесуге болатындығын білу мүлдем артық болмайды

Өкінішке орай, кепілге алу - бұл тек Голливудтағы боевик фильмінің сюжеті ғана емес, сонымен бірге өмірдің қатал шындығы. Қарақшылық пен террорлық шабуылдардан сақтандыру қиын, бірақ сіз ұрлаудың алдын аласыз. Сізге қауіп төндіретін жағдайдағы мінез-құлық тактикасын білу сіздің денсаулығыңызды, кейде тіпті өміріңізді сақтауға көмектеседі

Әр түрлі апаттар мен апаттар жиі болып тұрады және бұл адамзатқа өте қымбатқа түседі, өйткені адамдар өз жақындарын жоғалтады. Төтенше жағдайларда өмір мен денсаулыққа қауіп төнеді. Сондықтан сіз өзіңіздің және айналаңыздағы адамдардың өмірін қорғау үшін апат кезінде өзін қалай ұстау керектігі туралы ақпаратыңыз болуы керек

Орманның жасы көптеген себептерге байланысты және олардың бірі - оның жаңару дәрежесі. Табиғи, аралас және жасанды орманды қалпына келтіру бар. Орманшылар «жасыл теңіздің» жоғалып кетпеуіне көмектеседі және планетаның барлық адамдарына үлкен пайда әкеледі

Көптеген адамдар қылмыс жасаған адам өзінің әрекеті мен оның салдары туралы мүлдем ойламайды деп ойлайды. Бұл олай емес! Құмарлық күйінде жасалған қылмыстарды қоспағанда, қылмыскерлер әрқашан өздерінің қылмыстары туралы нақты жоспар жасайды, олар не істеп жатқанын және не үшін істейтіндерін нақты түсінеді

Өкінішке орай, қала көшелері қауіпсіз емес - адамдарға шабуыл үнемі болып тұрады. Егер сіз жас нәзік қыз болсаңыз да, тіпті орта жастағы ер адам болсаңыз да, қараңғыда алаяқпен кездесуден ешкім қауіпсіз емес. Ал мұндай жағдайда не істеу керектігін алдын-ала білген дұрыс

Акула - бұл кинорежиссерлардың күшімен теңіздер мен мұхиттар сұмдығының іске асуына айналған жыртқыш шеміршекті балық. Іс жүзінде, статистикаға сәйкес, 2009 жылы әлем бойынша 2251 адамға акулалар шабуыл жасады, олардың 464-і қайтыс болды. Салыстыру үшін, сол жылы тек АҚШ-та 43 мың адам жол апатынан қайтыс болды

Орман өрттері табиғатқа үлкен зиян келтіреді - жану кезінде көптеген өсімдіктер, жануарлар мен құстар өледі. Жыл сайын мыңдаған гектар әдемі және тығыз орман ұзақ уақыт бойы ештеңе өспейтін жансыз жерлерге айналады. Осы қорқынышты апаттың алдын алу үшін әр адам отпен жұмыс жасағанда абай болу керек

Орман өрттері дүниежүзілік апатқа айналды. Олар біздің планетамыздың «өкпелерін» ғана емес - ормандарды да, бүкіл елді мекендерді де құртып жатыр. Өрт адамдар мен жануарларды, сондай-ақ көптеген жәндіктер мен құстардың түрлерін өлтіреді. Жану процесінде таралатын, атмосфераны ластайтын түтін барлық тіршілік иелеріне зиянды әсер етеді

2012 жылдың 7 шілдесіне қараған түні Краснодар өлкесінде тасқын су басталды. Новороссийск, Крымск, Геленджик және бірнеше Кубань ауылдарында ғимараттар қирады, жүздеген адам қайтыс болды, мүлік жойылды. Табиғи апат салдарынан Кубань тұрғындарына қандай зиян келтіргенін нақты есептеу қиын, сондықтан тек шамамен сандар келтірілді

«Болавен» тайфуны Тынық мұхитының оңтүстік ендіктерінде күш ала бастады. Ол желдің жылдамдығы секундына 70 метрге, ал толқын биіктігі 10 метрге дейін жетіп, Оңтүстік Жапония мен Корей түбегін басып өтті. «Болавен» Приморье аумағына қатты жел және нөсермен де жетті, бұл өзендердегі су деңгейін бірден көтерді

Табиғи апаттар адамдарға үлкен қауіп төндіреді. Жер сілкінісі сияқты төтенше жағдайлар олардың болжау мүмкін еместігіне байланысты ең қауіпті болып табылады. Мұндай катаклизмнің нақты күнін болжау іс жүзінде мүмкін емес екендігі дәлелденді. Нұсқаулық 1-қадам Жер сілкінісі қаупі болған кезде апат кезінде тірі қалуға көмектесетін белгілі бір әрекеттер тізбегі болады

Кеме апатқа ұшыраған жағдайда, өзін-өзі ұстаудың ерекше ережелері бар, егер сіз оларды сақтасаңыз, жарақаттан құтылу мүмкіндігі айтарлықтай артады. Апаттың себептері әр түрлі болуы мүмкін: адам факторы, айсбергтер, дауылдар, дауылдар және тағы басқалар

Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымының мәліметтері бойынша ерлердің 60% -дан астамы және әйелдердің 20% -ы никотинге тәуелділіктен зардап шегеді. Темекі шегудің кесірінен жыл сайын бірнеше миллион адам қайтыс болады. Бұл тәуелділіктен қалай құтылуға болады?

Балалық шақта ол қай елде өмір сүретіні үшін өте маңызды емес, ең бастысы, әкем мен анам жақын. Бірақ жасы ұлғайған сайын, оның ой-өрісі кеңейген сайын, ол өмірінің қалған бөлігін қайда өткізгісі келетіні туралы жиі ойлана бастайды. Үйде Адам өз үкіметін ұнатпаса да, оның өз елінде өмір сүргісі келетін себептері көп

Ресейдің қай қаласында тұру жақсы екенін статистика мамандары анықтайды, климат, дизайн, бизнесті ұйымдастыру және жүргізу шарттары, денсаулық сақтауды дамыту және т.б. Әрине, әр адамның елдің ең жақсы қаласы үшін өзіндік өлшемдері бар

Өрт оқиғаларын тергеу кезінде әрқашан өрттің себептерін анықтау қажет. Ол үшін, әдетте, өрт-техникалық сараптама тағайындалады, оның барысында білікті мамандар оқиға болған жердегі жағдайдың ерекшеліктерін зерттейді және өртке себеп болған мүмкін себептерді анықтайды

Есіктерді қалай ашуға болатындығы туралы мәселе, әдетте, төтенше жағдайларда немесе таныс емес типтегі машиналарда туындайды. Мысалы, егер сіз Парижде метрополитенді пайдаланатын болсаңыз, онда сіз станцияда өзіңізге есік ашуға тура келеді. Мұндай мүмкіндікке ие машиналар Мәскеу метросында да пайда болады

Бөлмеде өрттің ең көп тараған себебі - ескі тұрмыстық техника немесе ақаулы сымдар. Түнде желідегі кернеу артады, сондықтан қауіп әлдеқайда жоғары. Өрт кезінде белгілі бір мінез-құлық ережелерін біле отырып, сіз өзіңіздің және жақын адамдарыңыздың өмірін сақтай аласыз

Даниэль Дефоның аттас шытырман оқиғалы романының кейіпкері Робинзон Крузо жазушының мүлде өнертабысы емес - белгілі болғандай, оның тірі прототипі болған. Шотландиялық теңізші Александр Селькирк Мас-а-Тьерра аралында бес жыл бойы жалғыз өзі өмір сүрді - ол кеме апатынан аман қалып, адам тұрмайтын аумақтың қиын жағдайында аман қалды