Аздап тырналған тырнақ мәселесі кішкентай балалар мен мектеп оқушылары үшін ғана емес, сонымен бірге ересектердің көңіл-күйін бұзу үшін өте салқын болуы мүмкін. Бұл жаман әдет тырнақты ұнамсыз кеміршікке айналдырады, көбінесе эстетикалық емес, сонымен қатар қабынған. Көпшілік алдында тырнағын тістеген ересек адамның ұсқынсыз болып көрінуі және айналасындағыларға бірден әлсіз әрі қорғансыз болып көрінуі туралы айтпағанда. Осы балалық әдеттен қалай арыласыз?
Қажетті
Ащы дәмді лак, бұрыш, сабын, хинин, гипс
Нұсқаулық
1-қадам
Адам тырнақтарын тістемейді, өйткені процестің өзі оған рахат сыйлайды. Осылайша ол тынышталады немесе зейінін шоғырландыруға тырысады. Оның басты себебі - психологиялық, сондықтан психологиялық әдістердің көмегімен бұл әдеттен арылу қажет. Тырнағыңызды тістей бастайтын жағдайларға назар аударыңыз: жүйкеңіз түскенде немесе шаршағаныңызда, немесе сізде ешнәрсе болмай, мазасызданған кезіңізде ме? Сіз зейініңізді проблемадан аулақ ұстауға тырысыңыз және қолыңызды аузыңызға тарттыңыз … Сіздің жағдайыңызды бақылап көріңіз және тырнақтарыңыздың ерніңізге жақын екенін байқаған сайын өзіңізді тоқтатыңыз. Әрине, мұны жасау мүмкін емес. Сізге шыдамдылық, шыдамдылық пен ерік-жігер қажет, бірақ егер сіз табандылық танытып, өзіңізді мұқият бақыласаңыз, сіздің жағдайыңызды бақылау оңайырақ болады.
2-қадам
Сондай-ақ, хабарлау сәті кеш болғанда болады - аяғыңыз қысылып, қайтадан кемірілген діңгектерге айналды. Әсіресе мұндай жағдайларда саусақты аузына тарту әдетін дәлелдейтін балалардың емдік құралдары ойлап табылды. Тырнақтарыңыз бен саусақтарыңыздың ұштарын ащы және жағымсыз нәрсемен жағыңыз. Осы мақсаттар үшін кәдімгі сабын, жирендіргіш дәмі бар дәрі-дәрмегі бар кілегей немесе гель немесе кез-келген басқа қоспалар осы мақсаттарға жарайды. Айтпақшы, қазіргі кезде дәріханалар мен парфюмерлік дүкендерде тырнақ тістегенді ұнататын балалар мен олардың ата-аналарына арнайы жасалған лактар сатылады. Сіз бұл лактың дәмін аузыңыздан сезінгеннен кейін, саусағыңызды енді ол жерге жабыстырғыңыз келмейді.
3-қадам
Әдіс әйелдер үшін қолайлы. Сұлулық салонына барып, тырнақты сапалы ұзарту үшін ақшаңызды аямаңыз. Бұл процедура арзан емес, бірақ бір ату арқылы сіз бірнеше құсты бір таспен өлтіресіз. Алдымен, кеміп қалған саусақтарыңыздың сыртын едәуір жақсартып, оларға ұқыпты және күтімді көрініс беріңіз. Екіншіден, маникюрге жұмсалған қаражат сіздің марихольдта тойлауға деген ықыласыңыз болған сайын сіздің басыңызға айналады. Жалған тырнақтар, айтпақшы, кеміруге онша дәмді емес және онша қызық емес, сонымен қатар рахат тегін емес.
