Бақытты қарттық дегеніміз - бұл сіздің жас кезіңізден алыс, бірақ дені сау, белсенді өмір салтын ұстанатын және саяхаттай алатын кез. Саяхаттағаннан кейін туыстарыңыз бен достарыңыз күтіп отырған үйіңізге оралыңыз.
Ауырмаңыз
Дені сау адамға бақытты болу науқас адамға қарағанда оңайырақ. Сондықтан көбінесе бақытты қарттық жас кезінен бастап өз денсаулығына қарайтын, дұрыс тамақтанатын және спортпен шұғылданатын адамдар арасында кездеседі. Ал егер адам темекі шекпесе немесе алкоголь ішпесе, онда оның өмір бойы сау болу мүмкіндігі айтарлықтай артады.
Жеке тұрғын үй, жеке кеңістік және ақша
Пәтеріңіз немесе үйіңіз болған кезде, сіз зейнетке шығып, жалғыз қалуға болатын жеке жайлы кеңістік - бұл бақыт. Қартайған кезде бұл кейде жай қажет болады. Бақытты қарттық - бұл адамға келесі кішігірім зейнетақыны күту үшін үнемі тиын санаудың қажеті жоқ. Егер сізде үнемі жақсы табыс болса және сіз ақшаңызды тек тамаққа ғана емес, ойын-сауыққа, қызықты кітаптарға немесе саяхатқа да жұмсай алсаңыз, өмір әлдеқайда қуанышты және жарқын болады.
Өмірлік серіктес және балалар
Қарт адамға қасында жақындары: жұбайы, балалары, немерелері болуы керек. Бұл барлық туыстар тәулік бойы бір пәтерде болуы керек дегенді білдірмейді. Сіз өзіңіздің жақындарыңызды қалаған кезіңізде көре білуіңіз керек. Туыстарының жетістіктеріне қуаныңыз, олармен бірге отбасылық мерекелерді атап өтіңіз. Қажет екенін сезінеді.
Сұранысқа ие болыңыз
Зейнетке шыққаннан кейін де адам белсенді өмір салтын ұстануы керек. Сіз өзіңіздің немереңізге сабақ дайындауға, өз бақшаңызда дәмді жемістер мен көкөністер өсіруге, содан кейін олармен отбасыңыз бен достарыңызды емдеуге, қызықты әңгімелер жазып, Интернетте жариялауға көмектесе аласыз. Белсенді адам әрдайым сұранысқа ие болады. Ол өзін қажет, сондықтан бақытты сезінетін болады.
Саяхат
Саяхат көп ақша талап етеді деген қате түсінік бар. Шын мәнінде, бір Ресейде өте әдемі және қызықты жерлер өте көп. Сіз Алтайға баруға немесе Вуоксовскийдің төгілуімен қайықпен серуендеуге және аз ақша жұмсай отырып, ұмытылмас әсер ала аласыз.
Тілектерді сақтаңыз
Андрей Михалков-Кончаловский сұхбатында қартайған кезде тілектерді сақтау маңызды екенін айтты. Шынында да, адам қартайған сайын сабырлы болады. Кейде бұл жай ғана жалқау. Неге бір жерге барып, сыра ішіп, теледидар көруге болатын кезде бірдеңе істеу керек? Егер сіз осы азғыруға бой алдырсаңыз, сіз өте тез «ұйықтай» аласыз. Барған сайын бақытты күйлер пайда болады.
Сондықтан өзіңізді «ояту» өте маңызды. Тек сіз басында үйден достарыңызбен көшеде шахмат ойнауға шыққыңыз келмейді. Бірақ адам мұны жасаған кезде, таза ауамен тыныстап, қызықты адамдармен сөйлескенде, тыныш қуаныш, қанағаттану және бұл өмірде бәрі аяқталмаған сияқты сезінеді. Өмірде жылу, жарық пен бақыт әлі де болады.
