Таяқ - өте ежелгі өнертабыс. Оның бейнелері Египеттің барельефтерінде де кездеседі. Таяқ адамның қозғалуына көмектеседі, бірақ кейде оның басқа функциялары алдыңғы қатарға шығады - әр ғасырларда ол қару ретінде немесе сән аксессуары ретінде қолданылған.
Нұсқаулық
1-қадам
Таяқ таңдағанда тұтқаның пішініне, тіреу аймағына, беріктігі мен салмағына назар аудару керек. Қамыстың қолданылуында қиындықтар болмауы үшін оның дұрыс ұзындығын таңдау өте маңызды.
2-қадам
Стандартты кеңейтілген қамыс сабы өте танымал. Дегенмен, әртүрлі үлгілер қисықтық пен созылу дәрежесінде әр түрлі болуы мүмкін екенін есте ұстаған жөн. Бұл немесе басқа опция сізге қаншалықты ыңғайлы болатынын алдын-ала болжау мүмкін емес, сондықтан сіз таяқшаны жеке таңдауыңыз керек. Стандартты тұтқалардан басқа көптеген басқа нұсқалар бар. Мысалы, сол немесе оң қолға арналған ортопедиялық немесе анатомиялық тұтқалары бар таяқшаларды таба аласыз. Әр түрлі деңгейде орналасқан тірек қолы бар модельдер кең таралған: отырған күйінен көтерген кезде адам төменгі сабына сүйенеді, ал жүру кезінде - жоғарғы жағына сүйенеді.
3-қадам
Тұтқаны таңдау кезінде климатты ескеру қажет Мысалы, суық мезгілде қолдар әдетте қолғаппен немесе қолғаппен қорғалады, бұл алақан мен қолдың пішінін өзгертеді. Бұл жағдайда ең ыңғайлы ұстау ыңғайсыз болуы мүмкін.
4-қадам
Таяқтың ұшы кез-келген жол бетінде тұрақтылықты қамтамасыз етуі керек. Қосымша мықты резеңке ұштары бар қамысты таңдаған дұрыс. Ұшты линолеум үстіне сырғыту арқылы тексеруге болады. Егер линолеумда іздер қалмаса, сіз жоғары сапалы ұшымен таяқ ұстаған боларсыз.
5-қадам
Таяқтар тіреу бетінің түрімен ерекшеленуі мүмкін. Олардың бірнеше түрі бар, олардың әрқайсысы нақты қажеттіліктерге бағытталған. Ең көп таралған нұсқа - әдеттегі қамыс, бірақ пирамидалық және квадрат негіздері бар модельдер бар. Аяқтардың саны ізді көбейтеді, тұрақтылықты жақсартады. Ізі ұлғайған таяқшаларды әдетте қимыл-қозғалыс үйлестіру қабілеті бұзылған, вестибулярлық проблемалар және денсаулыққа байланысты басқа да проблемалары бар адамдар пайдаланады. Мұндай таяқшалар көбінесе мұзды қыста қолданылады.
6-қадам
Таяқ тым ұзын да, қысқа да болмауы керек. Бірінші жағдайда, иық белдеуінің бұлшықеттерінде проблемалар туындауы мүмкін, екінші жағдайда, сіз иілуге мәжбүр боласыз және бұл тірек қолыңызда ауырсыну тудыруы мүмкін, сонымен қатар қысқа таяқ балансты бұзады. Бақытымызға орай, нарықта телескопиялық таяқтар бар, олар сізге оңтайлы биіктікке көп қиындықсыз бейімделуге мүмкіндік береді.
