Шығыс дәстүрлері бойынша чакралар дененің маңызды энергетикалық орталықтары болып табылады, адам денсаулығы, оның таланты, қабілеті, мінезі олардың ашықтығына тікелей байланысты. Жабық чакраларды ашуға болады, бұл үшін арнайы жаттығулар бар.
Омыртқаның бойында орналасқан жеті негізгі чакра бар, толық сипаттаманы тиісті әдебиеттерден табуға болады. Чакралардың толық ашылуы адамға көптеген таланттар мен мүмкіндіктерге қол жеткізуге мүмкіндік береді. Сонымен қатар, денсаулық айтарлықтай жақсарады, мінез жақсы жаққа өзгереді.
Әр чакраның өз мақсаты бар, демек ол оған сәйкес келетін ұмтылыстар мен қажеттіліктерді анықтайды. Бұл қажеттіліктерді елемей, адам чакраларды автоматты түрде жауып тастайды. Мысалы, кейбір діндерде жиі кездесетін жыныстық қатынастан бас тарту практикасы төменгі чакралардың жабылуына себеп болады. Бұл өз кезегінде адамның денсаулығы мен ұзақ өміріне кері әсер етеді. Сонымен қатар, бірқатар басқа мектептерде
Адамның «негізгі» тілектерін елемеуге болмайды, оларды жай ғана жоғары рухани деңгейге ауыстыру керек деп саналады. Тантрический тәжірибеде дәл осы жол жүзеге асырылады.
Осылайша, чакралардың дұрыс үйлесімді ашылуы үшін осы энергия орталықтарына сәйкес келетін ең жоғары ұмтылыстарға назар аудару қажет.
Чакраның ашылу әдістері
Чакраларды ашудың бірнеше негізгі әдістері бар, ең жақсы нәтижелерге олар бірге қолданылған кезде қол жеткізіледі.
1. Бірінші әдіс жоғарыда айтылған - бәрінде де ең жоғары және таза ұмтылыстарды таңдау керек. Бұл, өз кезегінде, сіздің чакраларыңызды автоматты түрде және өте тегіс және үйлесімді түрде ашады. Мысалы, жүрек чакрасын - анахатаны ашу үшін бәрінде махаббат позициясынан әрекет етуге тырысыңыз. Әрқашан өзіңізге сұрақ қойыңыз: «Бұл жағдайда сүйетін адам не істер еді?». - және соған сәйкес әрекет ету.
2. Чакралар туралы медитация. Әр чакраның өзіндік түсі, дыбысы және бейнесі бар. Барлық осы ақпаратты желіде табуға болады. Медитацияның қарапайым түрі үшін түс жеткілікті. Мысалы, ажнаның түсі (үшінші көз чакрасы) көк. Түсті дәл анықтау үшін газдың қалай жанатынын есте сақтаңыз - бұл сізге көк түстің көлеңкесі.
Сізге ыңғайлы жерде аяғыңызды айқастыра отырып отырып медитация жасаған дұрыс. Сонымен қатар, төсекте жатып, ұйықтар алдында медитация жасауға болады. Бұл опцияның артықшылығы бар - түнде сіз әдемі әдемі армандар көресіз, ал біреу тіпті айқын арманға түсуі мүмкін.
Медитация кезінде мооладхарадан басталып, ajna-мен аяқталатын чакраларға кезек-кезек шоғырланған. Сіздің ойыңызда чакраның орналасқан жерінде сәйкес түсті жарқыраған энергетикалық допты (теннис добының көлемінде) көруге тырысыңыз. Мооладхара үшін қызыл, свадхистхана үшін сарғыш және т.б. Шакрада шамамен бес минут шоғырландырыңыз, содан кейін келесіге өтіңіз.
3. Чакраларды ашу үшін сіз энергиямен жұмыс жасауды білетін рухани тәлімгердің көмегін пайдалана аласыз. Бірақ бұл әдістің кемшіліктері бар - егер чакраларды біреулер ашқан болса, әрі қарайғы жұмыссыз, олар қайтадан жабылады. Сондықтан энергия орталықтарын өз бетіңізше ашқаныңыз жөн.
Чакраның ашылу қаупі
Адам бірнеше чакраны толығымен ашқан кезде, ол тиісті сыртқы энергияларға ашық болады. Олар өте күшті болуы мүмкін және тіпті физикалық азап тудыруы мүмкін. Сондықтан чакралардың ашылуы біртіндеп болуы керек.
Кейбір рухани гидтер чакраларды ең жоғарыдан төменге қарай ашуды ұсынады. Мұның өзіндік логикасы бар - рухани дамуға жауап беретін жоғарғы чакраларды ашу арқылы сіз төменгі чакралардың едәуір агрессивті қуатымен күресу оңайырақ болады. Кез-келген жағдайда чакраларды осы жолмен өткен тәжірибелі адамның бақылауымен ашқан дұрыс.
