Көптеген адамдар афродизиакты экзотикалық және бізден алыс нәрсе деп санайды. Шындығында, афродизиак құрамында күнделікті өмірде бізге қол жетімді көптеген тағамдар бар. Бұл өнімдерді дәмді әрі жеңіл түскі ас дайындауға пайдалануға болады.
Нұсқаулық
1-қадам
Снэк Тазартылған асшаяндарды майдалап тураңыз. Оларды терең ыдысқа салыңыз және ұсақтаңыз. Асшаянға туралған сарымсақ, кориандр, тұз және ұнтақталған бұрыш қосыңыз. Барлығын ұнтақталғанға дейін ұнтақтаңыз. Алынған массаның кішкене шарларына айналдырып, оларды зәйтүн майымен сүртіңіз. Кастрюльді алдын ала қыздырыңыз және оған асшаяндарды шарларды сәл қуырыңыз. Гружды дайындау үшін араластырғышты қолдануға болады.
2-қадам
Негізгі курс Бірнеше шошқа етінің белін сатып алыңыз. Етті жуыңыз және құрғатыңыз. Егер кесектер үлкен болса, оларды ет балғамен екі жағынан ұрып тастау керек. Зімбір тамырын аршып, өте ұсақтап тураңыз. Бір пияз бен болгар бұрышымен дәл осылай жасаңыз. Көкөністерді араластырыңыз. Еттің әр бөлігінде бүйірден кесіп, қалта қалыптастыру керек. Өсімдік қоспасын етдің ішіне салыңыз. Шеттерін тіс сабағымен бекітіңіз. Басқа пиязды кесіп, оны 100 мл құрғақ ақ шараппен, 100 мл зәйтүн майымен және 1 шай қасықпен араластырыңыз. құлмақ-сунели. Алынған тұздықпен ет құйып, оны 5 сағатқа тоңазытқышқа салыңыз. Содан кейін етді ыстық табада екі жағынан 5 минут қуырыңыз.
3-қадам
Десерт Жаңа банандарды жақсылап жуыңыз. Жаңғақ қосылған қара шоколадты сыналарға бөліңіз. Пешті 180 градусқа дейін қыздырыңыз. Бананның ішкі жағынан бүкіл ұзындыққа кесіп, қабығын аздап бөліңіз. Алынған кеңістікке шоколад сыналарын салыңыз. Әр бананды фольгаға орап, пешке 10-15 минутқа қойыңыз. Қолданар алдында фольганы алып тастап, бананды сәл салқындатыңыз.
4-қадам
Сусын Блендерде 300 г құлпынай мен 2 бананды ұнтақтаңыз. Бір лимон шырынын қосыңыз. Бұл қоспаны бір стакан сумен сұйылтыңыз. Сусынды салқындатыңыз. Қызмет көрсетер алдында жалбыздың бірнеше жапырақтарын қосыңыз.
