Көбіне жасөспірімдерге байыпты қарамайды. Себептер олардың мінез-құлқының немесе сыртқы түрінің ерекшеліктерінде болуы мүмкін. Егер сіз осы аспектілермен жұмыс жасасаңыз, сіз басқалардың алдында айтарлықтай өсе аласыз.
Нұсқаулық
1-қадам
Өзіне деген сенімділікті қалыптастыру. Өзіне сенімді адам даналықпен және үлкен өмірлік тәжірибемен байланысты. Өзіңіз жұмыс жасаңыз. Әрқашан өзіңіздің жетістіктеріңіз үшін, тіпті кішігірім жетістіктеріңіз үшін мақтаңыз. Теріс түсініктерді біліп алмаңыз, тек жағымсыз тұстарды контекстен шығармаңыз.
2-қадам
Алайда, сенімділік тәкаппарлықпен тең емес екенін ұмытпаңыз. Балалардың басқалардың сәтсіздіктеріне күлуі және олардың жетістіктерімен мақтануы әдеттегідей. Басқаларды әдейі масқаралау сізді әлсіз етіп көрсетеді және басқаларға қорқады.
3-қадам
Сіздің сөйлеуіңіз бойынша жұмыс жасаңыз, байсалды және сыпайы сөйлеңіз. Жасөспірімдер, әдетте, шулы және шыдамсыз күштермен байланысты. Осы қасиеттерден арылуға тырысыңыз, басқаларды тыңдауға және эмоцияларыңызды басқаруға үйреніңіз.
4-қадам
Балалық эгоцентризмнен бас тартыңыз, аз шағымданыңыз және өзіңіз туралы тоқтамай айтпаңыз. Жетілген адамдар ештеңе жай ғана берілмейтінін түсінеді. Үнемі ұсақтау сіздің мәселелерді шешуге қабілетсіз екеніңізді көрсетеді.
5-қадам
Өзіңіздің сөздік қорыңызбен жұмыс жасаңыз, одан паразиттік сөздерді мүмкіндігінше алып тастауға тырысыңыз. Сондай-ақ, жасөспірімдердің жаргондарын минимумға дейін жеткізіңіз. Сөздік қорыңызды жақсарту үшін жақсы әдебиеттерді көбірек оқыңыз.
6-қадам
Өзін-өзі басқаруды үйреніңіз, дегенмен, бұл қабілетті ересек адам да игере алмайды. Жанжалды жағдайда шамадан тыс эмоционалды реакция сізге мүмкіндік береді. Келесі жолы арандатушылардан мақтаншақтықпен алшақтап көріңіз.
7-қадам
Өзіңіздің тұрпатыңызға назар аударыңыз, өйткені тән иілу сізге әйгілі жасөспірімді сыйлайды. Көбіне жастар ағзасында болып жатқан өзгерістерді қабылдауға уақыттары болмайды.
8-қадам
Шашыңызды кесіңіз - бұл тек жігіттерге ғана емес, қыздарға да қатысты. Қатаң геометриялық шаштар әділ жынысты жетілдіреді. Қыздарға өте ыңғайлы, мысалы, квадрат. Жігіттің шашты шашы оның жетілмегендігіне бірден опасыздық жасайды.
9-қадам
Шкафыңызды кең футболкалар мен джинсылардан тазартып, классикалық стильді алыңыз. Бұл сізге 40 жастағы әйелге сәйкес киіну керек дегенді білдірмейді. Бірақ фигураның қадір-қасиетін ерекше атап өтуді үйреніңіз, тыныш түстер схемасына өтіңіз.
10-қадам
Мүмкіндігінше арзан тауарларды нарықтан шығаруға тырысыңыз. Онда сатып алынған үшеудің орнына біреуі жақсы, бірақ сапасы жақсы. Базардан сатып алынған киімдер сізге жасөспірім кезіңізде бірден опасыздық жасайды.
11-қадам
Жігіттер киімді өлшемі бойынша таңдауы керек, ересек ер адамдар иығынан тайып кететін көйлек сирек киеді. Қыздарға киімдегі шамадан тыс ашықтықтан аулақ болуға кеңес беріледі, өйткені демонстративті арсыздық ақымақтық пен жетілмегендіктен туындайды.
12-қадам
Жігіттер сақал өсіре алады, егер шаштары жеткілікті қатты болса. Әйтпесе, қырынғаныңыз жөн, өйткені сіздің бетіңізде хаотикалық өсіп келе жатқан үлпектер сізге мүмкіндік береді.
13-қадам
Қыздар макияжды үнемді қолдануы керек, қызару мен жарқыраған жылтырдан аулақ болу керек. Егер сіз үлкен көрінгіңіз келсе, макияж тондарын тыныштандыруға үйренуіңіз керек. Бетіңіздегі кемшіліктерді жасыруды ұмытпаңыз.
14-қадам
Спортпен шұғылданыңыз. Жүйелі жаттығулар нәресте толқындығынан арылуға және пропорционалды фигураны алуға көмектеседі. Ол үшін жүгіру мен ауырлық жаттығуларын жасауға болады.
