Егер сізге шабуыл жасалса, мүмкіндігінше қашуға тырысқаныңыз жөн. Өзіңізді осылай құтқару мүмкін болмаған кезде, сіз арнайы техниканы қолдана аласыз. Сіздің қозғалыстарыңыз стихиялы түрде болуы керек екенін ұмытпаңыз: өзін-өзі қорғауда тек күш пен шеберлік ғана емес, сонымен қатар айлакерлік те маңызды.
Қарсыласқа шабуыл жасаудың үш нұсқасы
Егер сіз өзіңізге шабуыл жасауды шешкен адаммен бетпе-бет кездестірсеңіз, шаптың тебуі жақсы нұсқа болып табылады. Тізе, түзу аяқ, жұдырықпен ұруға болады. Егер қарсылас сізді арттан ұстап, құшақтап жатса, сіз оның шапына жетіп, аз уақытта жұдырықтасуға тырысыңыз немесе сезімтал ерлер мүшелерін алақанға қысып, қатты басыңыз. Мұндай әсерден кейін дұшпан шабуылды жалғастыра алмауы екіталай. Бұл жағдайда ең жақсы нұсқа - есін жиғанға дейін жай қашып кету.
Егер сіз жауды жеңу мүмкіндігі өте аз екенін түсінсеңіз және оның шапқа жету мүмкіндігі екіталай болса, онда сіз өте тиімді және қатал екі техниканы қолдануға тырысыңыз - тамаққа немесе мұрынға соққы. Бірінші жағдайда, сізге алақанның шетінен тез және қатты соққы беру керек, сонымен қатар жақсырақ тікелей емес, бірақ өткір бұрышта. Мұндай соққыдан кейін адам, кем дегенде, өте қатты жөтеледі, мойнынан ұстап алады және біраз уақытқа дейін сізге деген қызығушылықты жоғалтады. Неғұрлым ауыр жағдайларда, соққы шынымен күшті болған кезде, мұндай шабуыл сананың жоғалуына әкелуі мүмкін. Мұрынға соққы беру - бұл сізден үлкен және мықты адаммен қарым-қатынас жасасаңыз да жұмыс істейтін тағы бір тиімді әдіс. Мұрынды төменнен жоғары алақанмен ұру керек. Жақсы соққы адамның мұрнын сындырып, тіпті терең нокаутқа әкелуі мүмкін. Ең нашар жағдайда, егер сіз соншалықты қатты соққы бермесеңіз, шабуылдаушы тепе-теңдікті жоғалтады, құлап, біраз уақытқа дейін сізді қуып жетуге деген ықыласы мен қабілетін жоғалтады.
Соңында, егер сіз қарсыласыңыздың бойымен бірдей болсаңыз, оларды алақаныңызбен құлағына қатты ұрып көріңіз. Екі қолдың бір уақытта соғуы маңызды. Бұл жағдайда күшті, өткір «қол соғу» адамды саңырау етеді және оны тепе-теңдіктен шығарады. Егер сіз қатты соққы берсеңіз, бұл шабуылдаушыны құлақ қалқанының зақымдалуымен қорқытады.
Өзіңізді қорғаудың екі әдісі
Егер сіз ұстап алсаңыз, сіз, әрине, бірден қашып кете алмайсыз - алдымен өзіңізді босатуыңыз керек. Шабуылшылар, әсіресе үлкен адам туралы сөз болғанда, жәбірленушіні артқы жағынан екі қолмен ұстап алады. Бұл жағдайда шабуылдаушыны басымен ұрып немесе сәл алға еңкейіп, саусақтарын ұстап, қатты иілуге тырысу керек. Мұндай әдістер жауға қатты ауырсыну әкеледі және оны сізді жіберуге мәжбүр етеді.
Ең қиын нұсқалардың бірі - жәбірленушіні мойнынан ұстап алу жағдайы. Бұл жағдайда сіз ауыр әдістерді дереу қолданбауыңыз керек - қарсылас қолды одан да қатты қысады. Мойыныңызды шабуылдаушының шынтағына жақындатуға тырысыңыз, сонда сіз оңай дем ала аласыз. Бір қолыңызбен білегіңізді ұстап, ұстауыңызды босатыңыз, ал екінші қолыңызбен қарсыластың санының ішкі жағына жетіп, қатты итеріңіз. Содан кейін шабуылдаушыңызға бұрылып, оны мойынға, иекке немесе мұрынға ұрып көріңіз.
